تم البدء في تفعيل مهرجان الصحة للجميع تحت عنوان غذائي و نومي سر صحتي
في روضة الشامية
حيث تشارك جميع الفصول كل على حدة في يوم خاص بها للقيام بأنشطة رياضية و صحية لهذه الغاية
و كان يوم الأثنين الموافق 29-3-2010
اليوم الخاص لمستوى أولى- أول
SpOrT DaY
بمشاركة إيجابية و فعالة من الأمهات مما يدل على أهمية و رغبة الأمهات ببمشاركة أبنائهم و بناتهم هذا اليوم الصحي
و بمشاركة أكثر من رائعة أسعدت الامهات سوف أكشف عنها في نهاية الموضوع
في البداية لابد من تمارين الإحماء حتى نستطيع ممارسة الرياضة بكل همة و نشاط
مع الرياضة قلوبنا تنشرح
و تتنافس المجموعات معا بالألعاب الرياضية
و قبل أن نبدأ يومنا الرياضي ندخل المرح في قلوب الأطفال بأنشودة الفواكه لفرقة طيور الجنة
بدأنا اللعب بالأدوات الرياضية الجديدة و كان البدء مع مجموعة الخضار ضد مجموعة الفواكه
تتوقعون من الفريق الفائز؟؟
كانت مبارة شديدة الحماس و حافظ كل فريق بقوة وحماس على مرماه نظيف إلـــى.....
أن أحرز فريق الحركة بركة هدف و دب الحماس أكثر بفريق صحتي في غذائي و أحرز هدف التعادل
عدنا مرة أخرى إلى المسرح و بعد إجراء تمارين إسترخاء بسيطة و تمارين تنفس بعد المجهود المبذول
لعب الامهات و أطفالهم من جميع الفرق لعبة الأطواق الكبيرة و قد فاز فريق أم حمد المكون من أم حمد و أم ريم و أم بدر
و نهاية اليوم الرياضي كان مع ماراثون إبحث عن الكنز و الكنز هومجموعات الأطفال من يحصل على أكبر عدد من البطاقات
والشرط الوحيد وصول الأم مع ولدها/ بنتها إلى خط النهاية
بدر الأخ الأكبر لأبرار كانت له مشاركة فعالة في تشجيع أصدقاء أبرار و المشاركة معهم في اليوم الرياضي فله كل الشكر على هذه الروح الطيبة
ساهمت شركة
حيث قدمت للأمهات إستشارة مجانية لفحص الوزن و نسبة الدهون في الجسم
وللإجابة على تساؤلاتهم حول النظام الغذائي المناسب لهم
كنتم مع مقتطفات ليومنا الرياضي لتفعيل مهرجان الصحة للجميع تحت عنوان غذائي و نومي سر صحتي
نتمنى أن نكون قد وفقنا في هذا اليوم
و لنا موعد أخر و لقاء خاص و حصري لمدونتكم مع الدكتورة وجدان الشمري
فترقبوه إن شاء الله
